2021年9月 TOEIC L&Rテストの学習記録 -１ヶ月目 -
2021年9月 TOEIC L&Rテストの学習記録
TOEIC L&Rテストの学習記録を
モチベーション維持と継続学習ができるように
ブログに投稿してみることにしました。
TOEIC L&Rテストを2022年1月に6年ぶりに受験予定です。
新形式になって以来、ずっと難化傾向にあると
言われていますので、久しぶりに受けるのが怖いです。
試験直前1~2ヶ月間は、難しめの模試を解いて
慣れるしかありません！
よろしくお願い致します。
使用テキスト
TOEIC L&Rテスト 出る単特急 金のフレーズ TEX加藤 著（アプリ：abceedも利用）
TOEIC L&Rテスト 集中ゼミ Part5&6 新形式問題対応 石井辰哉 著
TOEIC L&Rテスト パート7攻略 中村澄子 著
記録方法
以下の表では、テキスト名は略称、学習内容は詳細と時間を記載しました。
| 金フレ／他単語 | （分） | 集中ゼミ Part5&6 | （分） | パート7攻略／他 | （分） | リスニング | （分） | |||||||
| 9月3日 | 600点 | 20分 | 接続詞、前置詞、 | |||||||||||
| 品詞に注意 | 20 | |||||||||||||
| 9月4日 | ー | 品詞 | 20 | |||||||||||
| 9月5日 | 730点 | 61 | ||||||||||||
| 9月6日 | 部署・職業名 | |||||||||||||
| 前置詞・接続詞・ | ||||||||||||||
| 接続副詞 | 接続詞福祉 | 28 | ||||||||||||
| 9月7日 | ー | |||||||||||||
| 9月8日 | 600点 | 10 | ||||||||||||
| 9月9日 | 600点 | 10 | 動詞①、 | |||||||||||
| 接続詞・前置詞、 | ||||||||||||||
| 品詞（派生語）、 | ||||||||||||||
| 文挿入問題 | 70 | |||||||||||||
| 9月18日 | 動詞①、 | |||||||||||||
| 接続詞・前置詞、 | ||||||||||||||
| 品詞（派生語）、 | ||||||||||||||
| 文挿入問題、 | ||||||||||||||
| 今日の単語 | 70 | |||||||||||||
| 9月19日 | CHAPTER1 問題の種類別の | |||||||||||||
| 攻略法をマスターしよう | 70 | |||||||||||||
| CHAPTER2 | ||||||||||||||
| 設問はおもに6パターンある！ | ||||||||||||||
| 頻出パターンを覚えよう | 40 | |||||||||||||
| 9月20日 | 600点 | 92 | シンプルな英語で話す日本史 | |||||||||||
| 1. Jomon Culture | ||||||||||||||
| 1分53秒 | 2 | |||||||||||||
| 2. Yayoi Culture | ||||||||||||||
| 2分04秒 | 2 | |||||||||||||
| 9月25日 | 730点（右のページのみ） | 30 | CHAPTER3 | |||||||||||
| さっそく腕試し！ | ||||||||||||||
| やさしい問題を解いてみよう！ | 115 | |||||||||||||
| 他：TOEICプラクティスR | ||||||||||||||
| Part7 Q.153-154 | 10 | |||||||||||||
| 9月26日 | Day2① | 日経LissN（Voicy） | ||||||||||||
| "H2O aquire Kansai Super | ||||||||||||||
| Market" | ||||||||||||||
| 2021年9月24日配信分 | ||||||||||||||
| 8分30秒 | 8.5 | |||||||||||||
| 9月27日 | Day2① | 日経LissN（Voicy） | ||||||||||||
| Thank you Tokyo 2020 | ||||||||||||||
| monument removed" | ||||||||||||||
| 2021年9月27日配信分 | ||||||||||||||
| 8分27秒 | 8.5 | |||||||||||||
| 9月28日 | 公式問題集 新形式 TEST1 | |||||||||||||
| Listening CDリスニング | 44.5 | |||||||||||||
| 9月29日 | 動詞②、動詞③ | 60 | ||||||||||||
| 数量や部分を表す語 | 45 | |||||||||||||
| 9月30日 英検準1級・例文No.1～10 | ||||||||||||||
| (abceed) | 3 | |||||||||||||
| 学習合計日数： | 16 | |||||||||||||
| 学習合計時間： | 234 | 329.5 | 235 | 21 | 798.5 | 13.30833 | ||||||||
13.3÷16日＝0.83
60×0.83＝49.8
16日間の1日平均学習時間：約50分
1日1時間以上は学習していると自分では思い込んでいたので、
正直ショックでした。
このことをバネに日々の学習時間を増やしたいと思います。
【反省点】
不規則な生活をしていたために、体調を崩すことが多く、
毎日学習時間を取れなかったこと。
毎日継続学習せず、1日平均学習時間が1時間以下では、
TOEICスコア・アップできるはずがありませんね。
【改善点】
生活環境を改めること。
- 早寝早起きする
- 決まった時間に食事し、お風呂に入る
- パソコンやスマホを見すぎない
- 朝または夕方にウォーキングを15～30分
- 毎日ストレッチと筋トレ、ヨガのどれか15分する
- 寝る前にスマホを見るのを止め、5分だけでも瞑想する
【10月の目標】
日々のTOEIC学習時間は、最低3時間が目標。
・午前中1時間半、午後1時間半（この時間配分だとやりやすそう）
仕事や生活のことを優先した上で、学習時間とブログ執筆時間は毎日確保し、
余裕があれば、動画やドラマ等を視聴する。
日々のスケジュールを立てて行動し、スケジュール以外のことをなるべく
しないようにする。
土曜日には、平日にできなかったことをし、
日曜日だけは息抜きのため、趣味を楽しむことを優先する。
ここまでお読みくださり、ありがとうございます。
こつこつ日々、学習に励みましょう！
私が日々のTOEIC学習に使用しているテキストはこちらです ⇓
TOEIC L&Rテスト 出る単特急 金のフレーズ TEX加藤 著
こちらは定番の人気No.1の単語帳ですね。
TOEIC L&Rテスト 集中ゼミ Part5&6 新形式問題対応 石井辰哉 著
自己啓発・英語系YouTuberの七瀬アリーサさんのお薦め
TOEIC L&Rテスト パート7攻略 著者：中村澄子 著
TOEICを毎回受験されているモリテツこと森田鉄也先生のお薦め
リーディングパートが苦手で、やはり公式のものが欲しくて自分で購入を決めました。
